En bref - C’est la danse de couple universelle !

La Danse de Couple Moderne se pratique principalement en improvisation, sur une grande diversité de styles de musique, sans pas de base prédéfini mais avec une rythmique précise qui dépend du guidage. Elle se focalise également beaucoup sur l'esthétique qui s'inspire des lignes de danse classique mais aussi de beaucoup d'autres sources telles que les Danses de Salon, le Tango Argentin, le Swing ou encore les Danses Afro-Caribéennes.

Voici un exemple

Les professeurs Logan et Gabija illustrent en 2 minutes, sur 4 styles musicaux différents, la diversité des possibilités expressives de la discipline, dans une même base technique et artistique.

En détail - Qu’est-ce que la Danse de Couple Moderne ?

[Cette section s'adresse aux danseurs qui souhaitent comprendre en profondeur les fondamentaux de la discipline. Elle sert aussi de référence pédagogique pour nos élèves en cours de progression.]

Comme toute danse de couple, l’un des pratiquants (appelé ici le « cavalier ») guide en proposant des figures à réaliser puis l’autre membre du duo (appelé ici la « cavalière ») lui répond. (NB : les termes sont non genrés.) Cela étant, cette danse se caractérise par :

  1. une base technique universelle neutre (donc une toile vierge pour les choix stylistiques) et

  2. une base esthétique de corps classique (donc un entretien permanent du corps).

La base technique est complète et cohérente : elle utilise toutes les notions qui peuvent être abordées dans une danse en les connectant de manière unique. Les notions fondamentales sont : cadre, connexion, rapport au sol, posture, déplacement, marquage du rythme, musicalité.

La base esthétique recherchée présuppose un corps physiquement entraîné et un engagement musculaire conscient, afin de positionner les différentes parties de son corps rapidement et avec justesse selon le style choisi. La tonicité, la souplesse et l’endurance sont valorisées.

Ainsi, comme pour toute discipline mature, la Danse de Couple Moderne est un système complet, qui forme un « tout », dont la logique se suffit à elle-même pour amener ses pratiquants à la maîtrise. Il n’est ni utile ni nécessaire de transposer tels quels des codes techniques spécifiques à d’autres disciplines. En revanche il est possible d’intégrer des inspirations extérieures (des éléments stylistiques ou des figures) en les décomposant en éléments fondamentaux lorsque ceux-ci sont compatibles avec les bases de cette danse.

Au sujet du support musical, cette danse de couple n’est pas restreinte à un seul genre (contrairement aux disciplines qui en mentionnent un dans leur nom) et elle est la seule à se pratiquer sur une large palette de BPM, depuis moins de 80 (musiques très lentes) à plus de 160 (musiques très rapides).

Le Manifeste pour la Danse de Couple Moderne résume les éléments caractéristiques évoqués ci-dessus.



S’entraîner pour progresser

Comme toute autre discipline basée sur l’expression du corps (athlétisme, natation, équitation…), elle demande un engagement régulier pour progresser. Ainsi, tout le monde peut la découvrir, mais les efforts sont toujours nécessaires pour s’améliorer. En vous prêtant au jeu, vous serez surpris par le niveau que vous pouvez atteindre ! La marge de progression pour un danseur est au départ importante, mais elle est censée le motiver à s‘accrocher. En fin de compte, de nombreuses années d’entraînement régulier et assidu permettent d’aboutir à un niveau de performance remarquable, qui sera même apprécié par des professionnels d’autres disciplines sportives et artistiques mondialement reconnues. Ainsi, l’accessibilité de l’apprentissage ne relève que de la capacité des professeurs à adapter le contenu de leurs cours au niveau des élèves à chaque étape de leur progression, du moment que les élèves suivent les conseils dispensés.



Une liberté artistique par la maîtrise des codes

Dans cette danse, l’échange entre partenaires et la créativité sont recherchés, de même que l’impression visuelle laissée au public. Ainsi, les volets « social » (pratiquer en soirée), « sportif » (participer à des concours) et « spectaculaire » (effectuer des démonstrations), qui sont complémentaires, ont une importance similaire et constituent ensemble la panoplie complète du danse​ur accompli.

Premièrement, la connexion physique entre les partenaires est le support de tous les mouvements. L’utilisation correcte de cette connexion suppose des échanges de pouvoirs consentis qui sont essentiels à l’expression de chacun des danseurs. Par exemple, la cavalière accepte de se laisser entraîner et mettre en mouvement par défaut, tandis que le cavalier se tient disponible à tout moment pour accompagner les prises d’initiatives de sa partenaire.

Ensuite, la créativité, supportée par la maîtrise des codes, permet d’exprimer une ou plusieurs émotions au sein d’une danse. Ce résultat est spécifique à la musique, au niveau technique des danseurs et à leurs choix stylistiques, du moment que la cohérence est respectée. Par exemple, certains jeux de jambes seront plus appropriés à une ambiance musicale qu’à une autre et seront réussis si les danseurs en ont l’habitude.

Le spectateur peut ainsi se voir proposé d’imaginer une histoire, c’est-à-dire une trame narrative originale sur chaque musique. Cette danse se pratique sur des genres musicaux très variés et plusieurs métriques, dont celles en mesures à temps binaires et plus récemment en mesures à temps ternaires. Attention : la Danse de Couple Moderne sur rythme ternaire n’est pas du tout similaire à la Valse Moderne ; les deux disciplines sont très différentes.

Voici les différentes dimensions que vous apprendrez au fur et à mesure de votre progression